Declaração imposto de renda

Demonstrativo de valores pagos

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Extrato de Utilização

Extrato de Utilização do plano de Saúde Golden Cross

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Segunda via de boleto

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Próximos Eventos

  • Solstício de Verão

    O solstício de verão é o período em que o Hemisfério Sul está inclinado cerca de 23,5º na direção do Sol.

  • Véspera de Natal

    A véspera de Natal é no dia 24 de dezembro, data que antecede uma das festas mais celebradas do calendário cristão, o Natal

  • Natal

    No cristianismo, a palavra Natal significa “nascimento” e celebra o dia em que o Menino Jesus nasceu.





DICAS E NOTÍCIAS

Variação de Custos Médico-Hospitalares atinge 18,2% em 12 meses

A Variação de Custos Médico-Hospitalares (VCMH) foi de 18,2% para o período de 12 meses, encerrados em junho de 2021, comparada com os doze meses encerrados em junho de 2020.

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Estresse acelera envelhecimento e diminui longevidade

Pesquisa também mostra que relaxar e fortalecer a regulação emocional e o autocontrole ajudam a ter uma vida mais longa e saudável.

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Alimentos que combatem a ansiedade e o estresse

Nesses tempos difíceis de pandemia, muito se ouviu falar em ansiedade. O Home Office, a rotina, o sentimento de ter que dar conta de tudo acabou agravando a ansiedade e o estresse. Você se sente assim? Então venha conhecer quais são os alimentos que combatem a ansiedade e o estresse para você se sentir bem.

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Pimenta faz bem ao coração e deixa o sistema imunológico mais forte

Se gosta de pimenta, há boas notícias para você. Pesquisa apresentada nas Sessões Científicas 2020 da Associação Americana do Coração, sugeriu que todo aquele calor que as pimentas provocam torna menos provável que você morra de doença cardíaca ou câncer.

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Piores dores do mundo: especialista fala sobre cada uma delas

Ela tem o poder de tirar a sua disposição, sua paciência e até mesmo o seu humor. A dor é uma das principais causas que levam uma pessoa a procurar por atendimento médico ou à compra de medicamentos na farmácia.

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